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夏の思い出 ♪


だいぶ前の話にはなりますが、8月に清里高
原にある清泉寮に行ってきました。

標高が高く涼しいので、お部屋には暖炉が
付いていて、冷房はありません。

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真夏にエアコンのないお部屋で過ごしたの
は子供の頃以来。開いた窓から入ってくる
心地よい風や音に懐かしさを感じました。

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自分で旅行に行くようになってから、旅先
に選んでいたのは都市部ばかり。清里のゆ
っくりとした雰囲気に新鮮な気持ちを感じ
ながら過ごしていました。

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また旅行をする時には自然豊かな場所に行
きたいなぁと思っています。

看護師 ちょこ



『交換文庫』


私には交換日記ならぬ、交換文庫をしてく
れる友人がいました。
いました、と過去形になってしまったのは
実は私はあまり読書が得意ではないのと、
彼女と違う職場になってしまったので、
今は交換文庫は滞ってしまったからです。

交換文庫の始まりは、とある病院の中途入
社試験の話題からで、ある事件の記事を読
んで感想文を書きなさいという試験内容で
した。
その事件の本を持っているからと紹介され
たのが交換文庫の始まりです。

以降彼女とのゆったりとした交換文庫が始
まり、彼女が興味を持ちそうな本を書店で
探しては紹介し、交換を行いました。
違う職場になってしまってからは、交換文
庫は途絶えてしまいましたが、珈琲が好き
な私は時々カフェに誘っては日常の出来事
を聞いてもらい受け止めてもらっています。

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彼女はゆったりと話を聞いてくれて、否定
せずに受け入れてくれる言葉を使っていつ
も私を元気にしてくれます。
友達付き合いがあまり上手な方ではなく長
続きしない私は、いつも彼女のバイタリテ
ィに助けられ惹きつけられています。

ここのところ、何かと疲れが溜まると心身
共に悲鳴をあげそうになるので、彼女にそ
ろそろあってパワーをお裾分けしてもらわ
なければと思う日々です。

出来れば私も誰かのエネルギーになれる、
そんな存在になりたいものです。

看護師  ORCA




ベビーマッサージ教室のご案内


今年度より新たにベビーマッサージ教室
始まっています♪

【日程】月2回開催 10時~11時30分
【参加費】3,000円*オイル別途500円
【定員】10組
【申込方法】当院直通042-782-4135
【対象】2ヶ月から 2歳まで

パパやお兄ちゃんお姉ちゃんも同伴可能
です。
詳細はホームページ▼をご覧ください。

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講師は、当院でお産されたこともある井上
寿子先生です。
児童館や公民館で行われたベビーマッサー
ジとベビーヨガ教室に参加してとても楽し
く、この楽しさを皆様に伝えたい!という
強い思いから資格を習得されました。

【資格】 JADP協会認定
ベビーマッサージインストラクター
ベビーヨガインストラクター

【ベビーマッサージとは】
赤ちゃんはママから直接撫でてもらうこと
で、心の不安も解消され安心感を持ち、呼
吸も深くなり、リラックスしていきます。
またグズリや夜泣きの軽減へと繋がります
。体や皮膚からの適度な刺激により、発達
の促進やケガのしにくい体作りへと導く効
果もあります。声をかけながら行うため、
コミュ二ケーション能力の向上も期待でき
ます。




年越しのお楽しみ ♪


令和6年石川県能登半島を震源とする地震に
より被害に遭われた方々に心よりお見舞い
申し上げます。


皆さま、本年も宜しくお願い致します。

年が明けましたね。
私は12月31日夜勤でした。年越しを病院で
過ごすのは何度目でしょうか。
今回は赤ちゃん達もお家でゆっくり過ごし
たいみたいで産まれる子はいなく落ち着い
た年越しでした。(お産以外の入院があり
少しバタバタしましたが…笑)

年越し夜勤の楽しみがあり厨房さんのお食
事です。
写真が下手で少し見づらいですが、とても
美味しく夜はお蕎麦や天ぷらに癒され…
そして特に元旦の朝食はおせち[ぴかぴか(新しい)]
豪華~[黒ハート]

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今はなかなかおせちを食べる機会も少なく
なりとても嬉しくホッコリしました。

お正月に入院しているとこんなに素敵なお
食事が出ますよ。
来年お待ちしております[わーい(嬉しい顔)]

助産師 Ran



新年のご挨拶


明けましておめでとうございます。

にしさこレディースクリニック
にしさこ こどもクリニック

本年も宜しくお願い致します。

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当院の胎児スクリーニング検査について②


当院の胎児スクリーニング検査では赤ちゃ
んのスクリーニングだけでなく、胎盤や臍
帯の形態的な異常がないか初期・中期に確
認していきます

胎盤や臍帯の異常は、超音波検査以外の出
生前診断で知ることはできません。また後
期になると羊水量が減少したり成長した赤
ちゃんが影となり異常を見つけることが困
難になります。
お産の際に赤ちゃんの命にも関わる事です
ので、初期・中期での臍帯や胎盤のチェッ
クは非常に大事です。

【正常な臍帯と胎盤】
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正常な臍帯は、胎盤の真ん中か側方に付着
(矢印)しています。臍帯の付着する位置に
よってそれぞれ正中・側方・辺縁付着とい
います。

【臍帯卵膜付着】
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妊娠13週の経腹超音波写真です。
写真左下から右上方に向かってのびる臍帯
が、胎盤ではなく子宮の壁に直接付着(矢
印)しています。これを「臍帯卵膜付着」
といいます。
*卵膜とは子宮の壁の内側にある赤ちゃん
と羊水を覆っている膜のことです。
さらに付着後の血管が子宮の壁を沿い、写
真下に向かって走行しているのがわかりま
す。この写真の下側は赤ちゃんの出口(子
宮口)があります。この細い血管が子宮口
の近くを走行している場合を「前置血管」
といいます。
診断されずこのままお産が進行すると、細
い血管は赤ちゃんの頭に圧迫され循環障害
を起こしたり、血管が断裂し赤ちゃんの命
に関わります。

胎盤や臍帯の付着位置は、週数が進み子宮
が伸びてくると位置が移行していきます。
しかし、この様な明らかな卵膜付着は正常
にならないので注意深く観察すれば妊娠初
期でも十分に判断することができます。

【正常な臍帯と単一臍帯動脈】
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上段の写真は正常な臍帯断面です。臍帯は
動脈2本、静脈は1本、合計3本の血管が束
なっていますので、断面はミッキーマウス
のように〇が3つ見られます。
下段の写真では、臍帯動脈は1本しかありま
せん。これを「単一臍帯動脈」といいます。
正常であれば3本の血管が見えるのですが、
動脈が1本なので合計2本しか見えません。

実際に単一臍帯動脈を診断する際は、臍帯
血管の数を確認するのではなく、膀胱外側
を走行する臍動脈の数を診ますので、妊娠
初期に容易に診断できます。
単一臍帯動脈は、他の心奇形が合併してい
たりお産の際に胎児機能不全の原因にもな
ります。

この様に、正確に臍帯や胎盤のスクリーニ
ングすることは非常に大切なことです。

他院で妊婦健診に通われている方も当院で
胎児スクリーニング検査を受けられます。
ご希望の方は直通電話042-782-4135で
予約をお願いします。

にしさこレディースクリニック 院長



運動不足を解消したい!


大人になって運動をしていないなと思う今
日この頃。
学生の頃は週に何回か体育の授業があった
り、通学・遊びに行くのも自転車だったの
で自然と体を動かす機会も多くありました

しかし社会人になると通勤時も遊びに行く
のも電車バスそして車。
電車間に合わない~って少し走るだけで疲
労感…運動不足を痛感します。

最近引っ越しを機に、思い切って電車バス
通勤だったのを自転車通勤に変えてみまし
た!
職場までは約20分。
時々緩やかな坂がある位のほぼ平坦な道の
りなのですが、着く頃には息切れが…
こんなにも自転車って辛いものだっけ?と
体力のなさにびっくりです。(ギアなし
自転車だからこそ辛いのだと信じたい…)
おじいちゃんに自転車で追い越された時に
は泣きそうになりました。

また近頃は朝晩かなり寒くなってきてコー
トが必須になりつつありますね。
私も家を出る時はモコモコの上着を着てマ
フラー巻いているのですが、自転車を漕ぐ
とそれはもうすっごく暑くなるんです。
道中でマフラーを取り、少し漕いで上着を
脱ぎ、そして腕まくりをして、着くころに
は汗だくです。
冬なのに。
薄着で自転車を爆走している人がいればき
っと私ですね。

そんなこんなで息切れするし汗かくしで早
くも自転車通勤が嫌になりました(笑)
慣れるのだろうか?

嫌々ながらも、帰宅までの道のりを色々な
ルートで帰るようにしてみました。
そうすると美味しそうなお団子屋さんや串
焼き屋さん、お洒落な居酒屋さんやカフェ
など知らないお店を発見!
見つけたお店に行くのが楽しみの一つにな
っています。

やっぱり楽しく運動するのが1番ですね♪
継続は力なり。お店開拓を楽しみに自転車
通勤頑張ります!!

助産師 窪薗


年末年始休診日のお知らせ


年末年始の外来休診日は、
12月28日(木)~1月4日(木)となります。

緊急時やお産の対応は、休診日の間も
24時間対応していますのでご安心して
ください♪

妊婦初診の方の診察は、休診期間中も
行います。

12月30日】(土) 午前
1月2日】(火) 午前  に行います。

当日でも午前中までに連絡して頂ければ
診察を行います。
事前予約は042-782-4135(24時間対応)
にお願いします。

にしさこレディースクリニック 院長


世界チャンピオンは夢じゃない!


小学生最後
年長さんから始めたキックボクシング
『夢は世界チャンピオン!』
と言っていた長男の全国大会。

今年に入り着々と実績を重ねて掴んだ日本
代表選抜予選がありました。

いつもは試合を冷静に見れる私も
動画を撮る手は震え
その時、初めて試合に出た年長さんの時の
事を思い出しました。
本人よりも私の方が不安で、試合が終わっ
てリングから降りた時に息子を抱きしめて
ポロポロと涙が出たこと。

試合は優勝。
世界大会へのキップを手にしました。

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何度も挫けて辞めたいと泣いた事、夜中ま
で話し合ったこと、片道20Kmの送迎。。
本当に親の方が挫けそうでした(笑)

でも今思うのは、子育てに無駄だった事は
一つもない。

そして、いつか手を離れていくだろう息子
と同じ目標で過ごせた時間は掛け替えの無
いものになると信じて

反抗期の息子の悪態にも耐える日々です
(笑)

看護師 uniaji



「おにぎり」


こんにちは。

暑くて長い夏が終わったと思ったら、一気
に秋が深まり朝晩の冷え込みが身にしみ始
めましたね。
体調など崩していませんか?
しっかり食べて、しっかり寝て、
体調管理していきたいですね。

突然ですが、皆さん『おにぎりの具』は
何が好きですか?

我が家は、子ども達がおにぎりが大好きで
よく作るのですが好きな具が分かれます。

小5の長男は「梅干し」
年長の次男は「からあげ」。

今まで色々、具を試しましたが結局は
「梅干し」と「からあげ」がそれぞれ一番
らしく、長男にいたってはいつも3個は
おにぎりを食べますが、全部梅干しでいい
というくらい梅干しLOVE[揺れるハート]です。

梅干しの中でも、ばぁば作の
すっっっぱーい梅干しが大好きで、体調を
崩して食欲がない時もばぁばの梅干しの
おにぎりなら食べられると言います。

おにぎりに海苔の好みは、その日の気分で
バリバリ派としっとり派と分かれますが、
一番最近はバリバリ海苔のおにぎりを作り
ました。

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今の時期、紅葉狩りや外で過ごすイベント
などの機会も多く、おにぎりを持ってお出
かけしてみてはいかがでしょうか ♪

助産師 長久保



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